Mini Social

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player



PENGENALAN

Beri acai atau nama botaninya euterpe oleracea adalah sejenis buah yang kini mendapat perhatian ramai berikutan khasiatnya terhadap kesihatan tubuh manusia. Buah beri acai dikatakan berasal dari hutan hujan Amazon berbentuk bulat, berwarna ungu kehitaman di keliling, hampir sama tetapi lebih kecil daripada anggur dan dengan pulp kurang dan bijinya lebih besar daripada biji anggur. Buah ini memiliki biji tunggal yang besar sekitar 0.25-0.40 inci (7-10 mm) diameter. Buah matang adalah warna ungu, atau hijau, bergantung pada jenis Acai dan tahap kematangannya. Kulit buah ini lembik dan tipis, dengan ketebalan konsisten 1 mm atau kurang. Ini mengelilingi isi buah tebal dan keras, yang mengandungi biji yang agak besar, sekitar 80% dari buah. Melalui kajian yang telah dilakukan oleh pengamal perubatan profesional di Amerika Syarikat, buah beri acai dikatakan mengandungi pelbagai zat seperti besi, kalsium, karbohidrat, serat dan antioksidan. Buahnya turut mengandungi vitamin dan mineral yang penting termasuklah vitamin B, E, asid lemak (fatty acid) Omega 3, Omega 6 dan Omega 9.Buah beri acai dikatakan mempunyai protein lebih daripada telur. Protein adalah sumber utama dan merupakan komponen penting bagi hormon dan kebanyakan tisu tubuh termasuklah organ dan otot-otot. Protein juga membantu pembentukan lapisan luar rambut, kuku dan kulit.Buah beri acai mengandungi glukosamin. Sebatian ini mampu membantu menguatkan tubuh dan mengekalkan tisu tubuh. Kalsium yang dimiliki oleh buah beri acai boleh menguatkan tulang, mencegah keretakan dan mencegah kehilangan tisu tulang

Berikut disenaraikan beberapa manfaat buah beri acai :

• penurunan berat badan

• peningkatan tenaga

• pencernaan yang baik

• peningkatan kualiti tidur

• peningkatan kesihatan mental

• sistem imunisasi (kekebalan) yang lebih kuat

• memelihara kesihatan kulit (lebih sihat)

• awet muda

• manfaat detoksifikasi

• membaiki peredaran darah

• memelihara kesihatan jantung

Login
       Username :
       
       password:
       
       
Jum.Pelawat Website counter
INFO TERKINI